08:00 – 08:45
Rücken
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Herzlich willkommen in deiner Alten Ziegelei Altenburg
heute für DICH:
09:00 – 09:45
Rücken
10:00 – 10:45
Rücken
11:00 – 11:45
Rücken
16:30 – 17:00
GRIT Cardio®
17:15 – 17:45
CORE® 30´
18:15 – 19:15
Step mit Conny
19:30 – 20:30
BODYPUMP®
08:30 – 09:20
YOGA
09:30 – 10:20
YIN Yoga
10:00 – 10:45
Yoga Wall®
10:30 – 11:15
***Pilates geplant***
11:30 – 12:15
***YogaWALL geplant***
16:00 – 16:45
Streckstunde
17:00 – 17:45
YogaWALL
17:15 – 18:10
BODYBALANCE®
18:15 – 19:15
YOGA
07:30 – 09:45
Individualtraining
10:00 – 10:45
***Bergtour geplant***
10:45 – 18:50
Individualtraining
19:00 – 20:00
Cycling
20:00 – 21:00
Individualtraining
07:30 – 09:30
Individualtherapie
09:30 – 10:15
Sport & Trainingstherapie
10:15 – 11:15
Individualtherapie
11:15 – 12:00
Sport & Trainingstherapie
12:00 – 12:45
Sport & Trainingstherapie
12:45 – 13:45
Individualtherapie
13:45 – 14:30
Sport & Trainingstherapie
14:30 – 18:00
Individualtherapie
18:00 – 18:45
Sport & Trainingstherapie
18:45 – 21:00
Individualtherapie
Deine Kurse in Altenburg - Wo man Freunde trifft.
Der SAAL
Kurse – Rücken, Body Pump, Wirbelsäule, Zumba, Sixpack etc.
Unser Kursprogramm setzt auf gesunde Balance, endlose Entspannung oder maximale Power – immer genau so, wie du es selbst denkst oder fühlst. mehr …
District 1991
die Athletic Box. Kurse und Open Gym Training am Iron Qube, mit Ropedrills, am Glutebuilder oder an den Halfracks, am Peg Board, an den Box Station’s und auf Plattformen oder mit Koordinationsleitern, Ketten und Langhanteln. Montag bis Freitag ab 7.00 Uhr. Samstag / Sonntag / Feiertage ab 10 Uhr. mehr …
ZEN RAUM
Im ZEN Raum Altenburg unterrichten wir klassisches Hatha Yoga, Pilates, Body Shape, Body Balance, Bungee, Pranayama und wir benutzen die einzigartige Yoga Wall. mehr …
MOBILITY, TRIGGER & MOVE
Training oder Therapie – so individuell, so persönlich wie dein Körper.
Wir bieten dir ein professionelles Coaching oder Personal Training an. Dabei wirst du in der Regel direkt 1:1 oder in kleinen Gruppen von deinem persönlichen Trainer oder Therapeuten gecoacht. mehr …
REHASPORT
im Reha MED Altenburg. Gesundheitstraining und Rehasport in über 120 Kursen und medizinischen Trainingseinheiten pro Monat. mehr …
Lapland Spa - AUFGUSSZEREMONIEN
Erleben Sie täglich von Montag bis Freitag 10 bis 21 Uhr und am Wochenende und an allen Feiertagen von 10 bis 16 Uhr
STÜNDLICH die Lapland Spa Aufguss Zeremonien
Das Lapland SPA – die Sauna Landschaft in Altenburg – lebt von einer einmaligen Fusion von Wasser, Keloholz, Gartenlandschaft und traditionellen Aufguss Zeremonien – den besten Elementen traditioneller Bade- und Saunakultur. mehr …
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