Innovativ, intensiv, effektiv: Beim OPEN GYM-Training in der Athletic Box kannst du dich richtig auspowern, mit Freunden trainieren oder gegen die Zeit trainieren. Der ultimative Kick.

Werde noch besser, trainiere noch intensiver und noch abwechslungsreicher!

Dieses Intervalltraining mit Kraft- und Ausdauerkomponenten mit immer wieder neu zusammengestellten funktionellen Übungen lässt dich deine Grenzen spüren. Es ist äußerst effektiv und setzt Woche für Woche neue Trainingsreize, die dich jedes Mal neu herausfordern.

Nutze unseren Iron Qube , die Ropedrills, unsere Glutebuilder oder unsere Halfracks, unser Peg Board, unsereBox Station’s und Plattformen oder Koordinationsleitern, Ketten und Langhanteln. Zum Abschluss deines Workouts die BLACKROLL® für deine Faszien.

Sei dabei, um dein optimales Trainingsziel zu erreichen!

Kursplan

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